روزشمار؛ ۱۵ فروردین ماه ۱۴۰۴

جمعه، پانزدهم فروردین ۱۴۰۴، مصادف با شش رویداد روز جهانی یوگای کودکان، روز جهانی ارور ۴۰۴، روز جهانی ویتامین سی، روز جهانی موش، روز گفتن یک دروغ و روز جهانی هویج است. در ادامه، با این مناسبت‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.

رویدادهای ۱۵ فروردین ۱۴۰۴:

• روز جهانی یوگای کودکان
• روز جهانی ارور ۴۰۴
• روز جهانی ویتامین سی
• روز جهانی موش
• روز گفتن یک دروغ
• روز جهانی هویج

روز جهانی یوگای کودکان

روز جهانی یوگای کودکان، هر سال در تاریخ ۱۵ فروردین (۴ آوریل) جشن گرفته می‌شود. در این روز، کودکان سراسر دنیا می‌توانند در این ورزش شرکت کنند تا از برنامه‌های فشرده و پراسترس مدرسه فاصله بگیرند و لحظه‌هایی آرامش‌بخش را تجربه کنند؛ علاوه‌بر این، شرکت در این رویداد جهانی حس ارتباط و همبستگی را در کودکان تقویت می‌کند.

امروزه، کودکان به دلیل قرار گرفتن در معرض اطلاعات و سرگرمی‌های دیجیتال، دچار خستگی ذهنی و جسمی می‌شوند. یوگا با تمرکز بر لحظه حال، به کودکان می‌آموزد که چگونه ذهن و بدن خود را آرام کنند؛ از سوی دیگر، افزایش کم‌تحرکی باعث رشد چاقی و دیابت در کودکان شده است؛ اما یوگا ورزشی مفرح و در دسترس است که بدون نیاز به تجهیزات خاص، نشاط و تحرک را به زندگی آن‌ها برمی‌گرداند.

روز جهانی یوگای کودکان در سال ۲۰۱۶ توسط ترزا آن پاور (Teresa Power)، نویسنده سرشناس، پایه‌گذاری شد تا کودکان به فعالیت بدنی و تخیل تشویق شوند. این روز، اولین‌بار در ۴۵ ایالت آمریکا و ۱۸ کشور جهان جشن گرفته شد. محبوبیت این رویداد به‌سرعت گسترش یافت و تا سال ۲۰۲۲ این روز در ۳۳ کشور جهان جشن گرفته شد.

ترزا آن پاور معتقد است که یوگا باید برای همه کودکان، بدون درنظر گرفتن سن، شرایط مالی یا توانایی‌های جسمی، در دسترس باشد. او معتقد است تنها پنج دقیقه یوگا در روز می‌تواند تاثیر مثبتی بر ذهن و جسم کودکان داشته باشد. تاکنون بیش از ۴۵۰٬۰۰۰ کودک و والدین و معلمانشان در این رویداد شرکت کرده‌اند و سالانه تعداد این جمعیت بیشتر می‌شود.

روز جهانی یوگای کودکان، فرصتی برای آموزش عادات سالم به نسل آینده است. در این روز کودکان می‌توانند کنار بازی و تفریح، راهی ساده و لذت‌بخش برای حفظ آرامش و سلامت خود بیاموزند. یادگیری این مهارت از سنین پایین هم به رشد جسمی و ذهنی کودکان کمک می‌کند، هم باعث می‌شود تا آن‌ها انرژی بیشتری داشته باشند، استرس کمتری را تجربه کنند و ارتباط بهتری با بدن خود برقرار کنند.

روز جهانی ارور ۴۰۴

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که هنگام جست‌وجو در اینترنت، با پیام مشهور «ارور ۴۰۴، صفحه موردنظر شما پیدا نشد» روبه‌رو شده باشید. در نگاه اول، شاید به نظر برسد که این پیام نمایانگر حذف یا جابه‌جایی آدرس یک صفحه اینترنتی است؛ اما در مدارس و کتابخانه‌های عمومی ایالات متحده آمریکا، سانسوری گسترده و نگران‌کننده پشت این پیام بی‌ضرر پنهان شده است؛ به همین دلیل، روز چهارم آوریل در تقویم میلادی با عنوان روز آگاهی در مورد ارور ۴۰۴ نام‌گذاری شده است.

در روز جهانی ارور ۴۰۴، سازمان‌هایی چون بنیاد مرزهای الکترونیک (EFF) درباره فیلترینگ بیش از حد اینترنت در مراکز عمومی به مردم هشدار می‌دهند. بنیاد مرزهای الکترونیک بر این باور است که این نوع محدودسازی فضای اینترنت، متمم اول قانون اساسی آمریکا را نقض می‌کند؛ قانونی که براساس آن آزادی بیان شهروندان تضمین می‌شود.

در حال حاضر، صفحه ارور ۴۰۴ دیگر فقط خطایی فنی نیست؛ بلکه نمادی از محدودیت‌هایی است که کاربران به‌ویژه نوجوانان و دانش‌آموزان برای دسترسی به اطلاعات با آن مواجه‌ می‌شوند. ازسوی دیگر، در برخی از ایالت‌های آمریکا، طرح‌هایی برای نصب فیلترهای پیش‌فرض روی همه دستگاه‌های دیجیتال ارائه شده است؛ فیلترهایی که کاربران برای رفع آن‌ها باید هزینه پرداخت کنند. ازنظر بنیاد مرزهای الکترونیک، این طرح‌ها حمله‌ای مستقیم به حق استفاده آزاد از اینترنت محسوب می‌شود.

در ابتدا، بنیاد مرزهای الکترونیک، روز چهارم آوریل را به‌عنوان روز جهانی ارور ۴۰۴ نام‌گذاری کرد. این بنیاد که مدافع سرسخت آزادی‌های دیجیتال است، با هدف آگاه‌ کردن مردم در مورد اثرهای جانبی قانون حمایت از اینترنت کودکان (CIPA)، روز ارور ۴۰۴ را معرفی کرد؛ قانونی که ابتدا با هدف محافظت از کودکان در برابر محتوای مستهجن طراحی شده بود، اما در واقع، فیلتر شدن حجم وسیعی از اطلاعات آموزشی، علمی و هنری را در پی داشت.

منبع عکس: seocom. عکاس: نامشخص

روز جهانی ویتامین سی

یکی از مناسبت‌های جالب روز چهارم آوریل در تقویم میلادی، «روز جهانی ویتامین سی» است. ویتامین سی یا همان اسید اسکوربیک، یکی از معروف‌ترین ویتامین‌هایی است که مردم آن را به‌عنوان تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن و عاملی برای مقابله با سرماخوردگی می‌شناسند. البته، این ماده حیاتی، فقط یک مکمل ساده برای بهبود سرماخوردگی نیست، بلکه یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است.

روز جهانی ویتامین سی، فرصتی برای آشنایی بیشتر با فواید این ویتامین شگفت‌انگیز برای سلامت بدن، شادابی پوست و پیشگیری از بیماری‌ها است. در فهرست زیر، برخی از فواید ویتامین سی بیان شده است:

• جلوگیری از پیری زودرس
• تقویت سیستم ایمنی بدن و تحریک تولید گلبول‌های سفید برای مقابله با عفونت‌ها
• کاهش فشار خون و خطر بیماری‌های قلبی
• جذب آهن از منابع گیاهی
• تسریع ترمیم زخم‌های بدن
• تحریک تولید کلاژن
• روشن کردن پوست
• کاهش لک و التهاب
• محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی

چندین قرن است که پزشکان به اهمیت ویتامین سی برای حفظ سلامت بدن پی برده‌اند؛ اما از نام‌گذاری روز جهانی ویتامین سی زمان زیادی نمی‌گذرد. نخستین بار در سال ۲۰۱۹، اسکین سوتیکال (SkinCeuticals)، برند تولیدکننده محصولات مراقبت از پوست، این روز را با هدف آگاهی‌بخشی در مورد مزایای بالینی و علمی ویتامین سی برای پوست و بدن معرفی کرد.

منبع عکس: plantura garden. عکاس: نامشخص

روز جهانی موش

هر سال در روز چهارم آوریل، برابر با ۱۵ فروردین ۱۴۰۴،‌ علاقه‌مندان موش‌های خانگی سعی می‌کنند با آگاهی‌سازی در مورد این حیوان، روز موش را جشن بگیرند. موش یکی از حیواناتی است که چندین قرن با سوءتفاهم‌ها و پیش‌داوری‌های زیادی روبه‌رو بوده است. روز جهانی موش، هم بهانه‌ای است برای قدردانی از موش‌ها به‌عنوان حیوانات خانگی وفادار و باهوش، هم فرصتی است برای از بین بردن تصورات نادرستی که سال‌ها درباره موش‌ها شکل گرفته است.

قطعا نقش موش‌ها در پیشرفت‌های علمی، انکارناپذیر است. به‌دلیل شباهت‌های ژنتیکی این حیوانات با انسان، از موش‌ها در تحقیقات مرتبط با درمان بیماری‌های سرطان، دیابت، آلزایمر و حتی کرونا استفاده شده است. علاوه‌بر این، موش‌های تربیت‌شده‌ای وجود دارند که در شناسایی مین‌های داخل زمین یا بیماری‌هایی مثل سل به انسان کمک می‌کنند.

ایده نام‌گذاری روز جهانی موش در سال ۲۰۰۲ مطرح شد؛ یعنی زمانی که گروهی از علاقه‌مندان موش‌های خانگی تصمیم گرفتند با نام‌گذاری این روز، چهره واقعی این موجودات را به مردم جهان نشان دهند. بسیاری از ما زمانی که نام موش را می‌شنویم، به یاد بیماری، فاضلاب یا فضای تاریک زیرزمین خانه‌ها می‌افتیم؛ اما واقعیت این است که موش‌ها موجوداتی باهوش، اجتماعی، تمیز و وفادارند.

منبع عکس: umaine edu. عکاس: نامشخص

روز گفتن یک دروغ

چهارم آوریل در تقویم میلادی با رویدادی غیررسمی به نام «روز گفتن یک دروغ» مصادف شده است. در این روز برخلاف بسیاری از مناسبت‌های داخل تقویم، مردم دنیا سعی می‌کنند برای زمان کوتاهی از حقیقت فاصله بگیرند، از خلاقیت خود استفاده کنند و دروغ‌هایی بی‌خطر و سرگرم‌کننده بگویند.

منشأ دقیق روز گفتن یک دروغ، مشخص نیست؛ اما دروغ گفتن به‌اندازه کل تاریخ بشریت، قدمت دارد. این موضوع را می‌توانید در افسانه‌های مردم بومی آمریکا مشاهده کنید؛ در این داستان‌ها، حیواناتی مانند شغال و کلاغ با ویژگی‌هایی چون فریبکاری معرفی شده‌اند. در داستان‌های ملل دیگر نیز درباره عواقب دروغ‌گویی هشدار داده شده است.

شاید هدف اصلی روز گفتن یک دروغ، یادآوری این نکته است که دروغ‌گویی بخشی از طبیعت انسان است؛ اما دلیل و نحوه انجام این کار، اهمیت زیادی دارد. روز جهانی گفتن یک دروغ، فرصتی برای خلاقیت، خنده و سرگرمی است؛ اما بهتر است به یاد داشته باشیم که بهترین رفتار، همیشه صداقت است.

منبع عکس: national today. عکاس: نامشخص

روز جهانی هویج

یکی از مناسبت‌های چهارم آوریل در تقویم میلادی، برابر با ۱۵ فروردین ۱۴۰۴، روز جهانی هویج است. هرسال در این روز، علاقه‌مندان هویج سعی می‌کنند برای نشان دادن علاقه خود، حقایق جالب، تاریخچه و دستورپخت غذاهای مختلف با هویج را به اشتراک بگذارند.

روز جهانی هویج، فرصتی برای آشنایی با خواص بی‌شمار یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین سبزیجات دنیا است. هویج یکی از معدود سبزیجاتی ا‌ست که هم به‌صورت خام، هم به‌شکل پخته مصرف می‌شود. فرقی ندارد چه غذایی در ذهن شما باشد، از سوپ و خورشت تا کیک‌ها و دسرهای متنوع، همیشه می‌توانید هویج را به دستورپخت غذا اضافه کنید.

منبع عکس: scitech daily. عکاس: نامشخص